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 水素水の活用方法
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 水素水パック
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フェイスマスクに水素水を浸してパックしましょう
 お肌のシミ・シワの原因は紫外線などによる活性酸素だと言わ
れています。
アトピーも活性酸素による症状です。
水素水を毎日飲みながら行うことが重要です。
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 鼻腔洗浄や洗眼で
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水素水で直接洗い流しましょう。
花粉症でお困りの方は水素水で花粉を洗い流すと改善される
ようです。
お子様の勉強やパソコンでの目の疲れにも好評のようです。
高齢者の白内障、緑内障も活性酸素が原因です。
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水割りで
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ウイスキーや焼酎を水素水で割って飲めます。
お酒を飲むと体が酸化して活性酸素が増えます。
水素水での水割りは酸化を還元するとともに、味も美味しくな
るようです。
お酒のあとにコップ一杯の水素水を飲んで寝ると、寝ているあ
いだに活性酸素を除去してくれるので、朝がとても楽になると
言われる方が多いです。
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料理の前に
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お米や野菜を還元してから料理しましょう。
お米は空気に触れて酸化しています。お米をといだあとに水素
水で浸して、お米を還元させてから炊くと味がとても美味しくな
ります。
野菜も時間が経てば空気に触れて酸化します。料理前に野菜
を水素水に浸けて還元させると美味しく食べれます。
スーパーの野菜売り場のショーケースの上部から霧のようなミスト
が出ていますが、これは水素水なのです。野菜を蘇生させているの
です。
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ペットにも
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体が小さい分だけ活性酸素の影響も大きくなります。
動物は水素が本能でわかるのか、とてもよく飲みます。
ペットの毛を洗う時に水素水で洗ってあげると毛並みがふわふ
わになり、手入れもしやすくなると言われています。
水素水を毎日飲みながら行うことが重要です。
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（水素水は医薬品ではありません。効能効果を保証するものではありません。）
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スポーツする機会が多い方
